캐롯 클렌저 (Carrot Cleanser)

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캐롯 클렌저 (Carrot Cleanser)
  • 난이도: 초보 people
  • 요리시간: 60분
  • 등록일시: 15/10/01 01:41

재료 (1인분)

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요리방법 (1인분)

  1. * 파란사과(아오리)는 계절에 따라 다른 종류의 사과로 대체될 수 있습니다.재료를 잘 씻어서 껍질을 제거한 뒤 잘게 썰어 믹서기에 간 뒤, 면포에 걸러 착즙하여 주스를 만듭니다.

  2. 또는, 휴롬 등의 착즙기를 이용하면 더욱 손쉽게 주스를 만들 수 있어요.

  3. 캐롯 클렌저 (Carrot Cleanser)상큼한 캐롯 샤워!

  4. * 물 1컵(약 250ml)과 위의 재료로 캐롯 클렌저 (Carrot Cleanser)를 제조하시면, 약 900ml의 주스가 만들어집니다.* 휴롬 등의 착즙기를 사용할 경우에는 따로 물을 섞을 필요가 없어요.---

    * 출처 : http://www.mindbodygreen.com/0-18335/13-detox-juices-to-drink-yourself-clean.html
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